8/10(木)

8/10(木) 50.7㌔ 28.6% 嬉しいものだな。頑張りたい。 朝：玉葱人参キャベツサラダ 　　トマト 　　竹輪 　　ツナ 　　納豆 　　コロッケサンド1/2 　　　（朝から食べ過ぎだろ･･･） 昼：キャベツサラダ        コーヒー おやつ：海苔おかき 夜：厚揚げ豚肉野菜炒め 　　トマ... 続きをみる

好きな人

彼と初めて会ったのは1年8カ月前。 新宿駅の落ち着いた喫茶店で、私はカフェオレと飲んで、二人でワッフルを一つ頼んで分け合った。 顔を合わせるのは初めてだったけど、数週間前からLINEでお話はしていた。 写真で見た彼の顔は正直そんなに好みじゃなかった。 でも、彼のステータスには憧れていた。 頭が良い... 続きをみる

8/9(水)

8/9(水) 50.8㌔ 28.5％ 一年ぶりかな。50㌔台･･･ あぁ、お盆休みで過食しそうだな～。憂鬱。 朝：玉葱エリンギ人参炒め 　　納豆 　　トマト 昼：キャベツサラダ　 　　ライ麦ラスク2枚 　　チーズ 　　コーヒー おやつ：海苔おかき 夜：豚肉と厚揚げ野菜炒め 毎月1㌔のスローペースで... 続きをみる

結局･･･

やっぱり、性格上、「嫌なものは嫌！」なので、どんどんその負の感情は膨らみ･･･ 8/6(日)のデートでお別れした。 まぁ、出会ってたった8カ月だし、彼もそんなダメージは受けていないだろうけど、 はっきり「最初から男性としてのトキメキは感じなかったなぁ」って言ってしまったので、最後はご立腹な様子だっ... 続きをみる

8/8(火)

8/8(火) 51.3㌔ 28.4％ 朝：枝豆(量は沢山･･･汗　300ｷﾛｶﾛﾘｰはあったかな泣) 　　ハム1枚 昼：キャベツサラダ 　　ライ麦ラスク2枚 　　チーズ 　　コーヒー おやつ：塩おかき 夜：厚揚げ 　　玉葱エリンギツナ 　　トマト 今日はビアードパパが100円らしい。 娘達にだけ買... 続きをみる

8/7(月)

8/7(月) 51.4㌔ 28.4％ 土日は51.2㌔だった。奇跡だ･･･ 昨日の夜、娘達のアイスを貰ったりして、無駄食い。 その結果がこれだな。 今週も頑張るぞ。 朝：玉葱ツナ納豆 　　コッペパン2口 昼：キャベツサラダ 　　チーズ 　　ライ麦ラスク2枚 　　コーヒー おやつ：のりおかき 夜：厚... 続きをみる

彼に言った事

昨夜は居酒屋で、だいぶお酒が入ったところで、 思い切って伝えた。 「性行為が出来ない」 その事を考えるととても憂鬱になってしまうと。 性行為が全く無くても付き合っていけるか？と。 彼は寝耳に水だったようで、困っていた。 「てっきりお互い楽しんでいるものかと･･･」って。 じゃあ、月一回に減らす？？... 続きをみる

お、やった～

8/4(金) 51.4㌔ 29.7％ 四捨五入したら51だ。うれしいな。 でも、体脂肪が激増。体重減っても、見た目は肥満のまま。 朝：厚揚げ長葱 　　納豆 　　トマト 　　ハムチーズ竹輪 昼：キャベツサラダ 　　スライスチーズ 　　ライ麦ラスク3枚 　　コーヒー おやつ：ゼロカロリーゼリー 夜：厚... 続きをみる

8/3(木)

8/3(木) 51.5㌔ 29.1％ 四捨五入して51㌔になりたい･･･ 今月の目標は50㌔台なのに、程遠いな。 朝：厚揚げ長葱 　　納豆 　　ﾊﾑﾁｰｽﾞ竹輪 　　トマト 昼：キャベツサラダ　 　　ライ麦ラスク3枚 　　スライスチーズ 　　コーヒー おやつ：塩おかき 夜：居酒屋(予定) 今日は彼... 続きをみる

8/2(水)

8/2(水) 51.7㌔ 29.5％ 凄いな～体脂肪～ 体重も全然減らないしね。 朝：厚揚げ茄子長葱ツナ炒め 　　トマト 　　とり天ﾀﾙﾀﾙ2個（冷食） 　　紫蘇ふりかけのおにぎり1個 昼：キャベツサラダ 　　ライ麦ラスク3枚 　　スライスチーズ1枚 　　コーヒー おやつ：塩おかき 夜：サンドイッ... 続きをみる

8/1(火)

51.9㌔ 27.6％ 体脂肪ってなんでこんなに変動するんだろう。 昨夜は帰宅後、次女とキャベツ太郎とアイスの実食べちゃったし、 体重も増えるよな。 朝： 厚揚げクリーム煮 食パン2/3枚 トマト セブンのティラミス氷 (美味しかった。幸せ過ぎる♥) 昼： キャベツサラダ ライ麦ラスク3枚 スライ... 続きをみる

7/31の夜

昨夜は居酒屋で餃子を沢山食べた。 お相手が小食だったので、オーダーが少な目で助かった。 その一見草食系に見える彼とは知り会って一年になる。 その時、お互いに「恋人探し」していたので、単にマッチングした人。 でも去年は彼の仕事が忙しくて、なかなか会う機会がなかった。 ちょっとイライラして、私から「ご... 続きをみる