8/8(火)

51.3㌔
28.4％

朝：枝豆(量は沢山･･･汗　300ｷﾛｶﾛﾘｰはあったかな泣)
　　ハム1枚

昼：キャベツサラダ
　　ライ麦ラスク2枚
　　チーズ
　　コーヒー

おやつ：塩おかき

夜：厚揚げ
　　玉葱エリンギツナ
　　トマト

今日はビアードパパが100円らしい。
娘達にだけ買ってこうかな。
2個だけ、2個だけ･･･