6/27(火)6時10分
52.6㌔
28.4％

このくらいの増減はいつも通り。
今月は52㌔台をキープするのが目標だったけど、
達成できるかどうか・・・
体重を定着させるのが難しい。
7月は月の半分くらいが51㌔台でありたい。
ゆるく、のんびり。

昨日の夕食は結局。。。

キャベツと胡瓜とカニカマのサラダ
鯖半身(大きめ)
パン耳2本
キャラメル5個

娘が塾から帰ってきてホットサンドを作ったからそれを大きく一口。

「ママの一口デカすぎるし(# ﾟДﾟ)」

ごめんよ。意地汚くて(T_T)